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【心理カウンセラー】心の専門家になりたい人へ[PR]

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2006年01月09日 (月) 19:15 | 編集
≪心の働き、知っていますか?≫

 人間が周囲の状況を把握するのは、必ず心を通して行われます。つまりどんな物事でも、必ず心のフィルターを通ってから認識されるので、その際に色付けや歪みなどの装飾が行われてしまうのです。

 例を挙げると

[過度の一般化]

 わずかな事実を取り上げて、それが一般的な法則であるかのように勝手に結論付ける。
 例 : あいつは2回失敗した(事実) ⇒ あいつは何をやっても必ずミスをする(ゆがみ)

[白黒思考]

 物事が曖昧である事に我慢できず、常に明確に白黒つけたがる。
 例 : ある人間に騙された(事実) ⇒ 人間は全て信用できない(ゆがみ)

[勝手な読心]

 相手が何か言ったわけでも無いのに、相手の気持ちを勝手に憶測する。
 例 : 自分を見て笑った(事実) ⇒ 自分を馬鹿にしている(ゆがみ)

 例を挙げつづけると切りがありませんが、他にも似たような例はたくさんあります。このように、人は自分自身も知らないうちに世界を歪めてしまっているのです。

 こういった、陥穽に陥らない為には、心と言うものがどのように働くかを把握しておく必要があるでしょう。本当なら幸せに過ごせるはずなのに、心の働きを知らないばかりに、悪夢に囲まれて過ごすのはとても不幸な事です。明るい人生を築く為にも必要な知識を学んでみてください。

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≪気持ちのわかる人間になる≫

 家族…親しい友人…付き合っている人、そんな身近な人たちの気持ちがふとわからなくなる。そんな時がありませんか?

 人の心の動きは目では見えませんので、他人の気持ちなど結局のところわからないと思うかもしれませんが、心の動き方の基本を抑えていれば、それなりに把握することはできるものです。

 基本的な心の知識が欲しい方は、一度きちんと学んでみてはいかがでしょうか?

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